ماتسوى تضيق فينا؟

يبدو أن الأغلبيه هذه الأيام يفرط في الجديه

فالناس تشعر باالأحباط والضيق بسبب كل شي؟

لاأعـــــم ماسبــــــــــــب ذالك التوترو القلق؟
أهو عدم وصولنا الى مانريده!!فنحن نرغب أن تمشي الحياة تبعاً لأحلامنا ولانرضى بتغيير آخر

ولكــــــن لوتقبلنا الوضع بماهو وبدلاً من الأصرار على أن يكون له شكلاً آخر......فمعظم صراعاتنا الداخليه

رغبتاً منا في التحكم على الآخرين والأصرار على أن تكون مختلفه أو كما نريد

وعندمانقتنع ونحاور الطرف الآخر بكل حــب وتفهم ونتقبل مايحدث بكل بساطه

" وبطيب خاطر"

ودون تكلف في الحوار عندها ننعم برآحة البـال

فمثلاً في المنزل "أذاكان في بيتكم مرآآهق"
بدلاً من الأستياء من "تصرفاته الطائشه"

حاول أن تفتح قلبك له وتذكر "أنه من يناقش الأحمق عليه أن يتحمل إجابته

ومتأ كده 100% بيعلمك معنى الصبر
وعليك تحمل كل وجها ت نظره وتقبل الموقف كما هو:
ولاتستاء من أنه لايتصرف بالطريقة التي تريدهـ أن يتصرف بها
"أولو أن هناك تقديم لطلب وظيفة ما"وتم رفضك فلا تشعر بالأنهزام ولــكن حاول أن تتقبل الوضع بكل رحابة صدر وتقول لنفسك"آآآهـ"
غير مقبوله ok
عـــــــــادي أحاول مره ثانيه ثما خذ نفساً عميقاً وعليك طبعاًأن تتبعها بأبتسامه عريضه
لتشعر هم انها ليست نهاية العالم والوضع طبيعي ولايستحق التكشيره
ولاتضيع وقتك في مبررات الرفض ووالخ"فقط أبتسم ببرود


//وبهذه الطريقه///
أنت تفتح قلبك في وسط كل تلك المشكلات اليوميه بأبتسامة تفأل
ولكن عندما تتفاعل مع تلك المشكلات بقلق حياتك ستصبح
مليئه بالمشاحنات وعندما تتقبل مايجري حولك برحابة صدر وطيب خاطر عندها ستنعم بالراحة الداخليه

** عبارات أعجبتني**
أنك تعيش في هذهالدنيا مرة وآحد
شق طريقك بأبتسامتك خير لك من ان تشقها بسيفك

أحزم الناس عاقلاٍ.....لمس الجرح وأبتسم